基础动作要规范。乒乓球看似简单，但每一个基础动作都至关重要。唐教练强调，握拍要牢固，这样才能更好地控制球拍。他还说“站位要灵活，根据球的旋转和落点调整站位，才能提高击球的准确性。”
击球技巧是关键
在唐建军的教学中，击球技巧是重中之重。他常说“击球要用力，更要准。”为了提高击球技巧，唐教练会让学生进行大量的练习，包括正手攻球、反手推挡等。他还强调，击球时要集中注意力，这样才能准确判断球的旋转和落点。
心理素质同样重要
乒乓球是一项对心理素质要求很高的运动。唐建军认为，心理素质与技艺水平同样重要。他经常教导学生“比赛中要冷静，不要轻易放弃。”他还通过模拟比赛等方式，帮助学生提高心理承受能力。